장염 도는 요즘, 탈수 체크는 이렇게!

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📌 목차

1. 여름철 장염, 왜 탈수가 위험할까?
2. 소아 탈수 주요 증상
3. 탈수인지 아닌지 집에서 확인하는 법
4. 언제 병원 가야 할까?
5. 탈수 예방, 이렇게 해요

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1. 여름철 장염, 왜 탈수가 위험할까?

✔ 기온이 올라가면서 수분 손실이 더 많아지고,
✔ 장염까지 걸리면 설사 + 구토 → 급속 탈수 진행

소아는 체내 수분 비율이 높고 체온 조절 능력이 낮기 때문에
한두 번의 설사, 구토로도 빠르게 탈수될 수 있어요.

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2. 소아 탈수 주요 증상

증상정도

입술, 입안이 바싹 마름	경증~중등도
눈물이 잘 안 남	중등도 이상
기저귀 소변량 급감	중등도
눈이 들어가 보임	중증 가능성
축 처짐, 잘 안 놀고 졸려함	중증
손발 끝 차가움	순환기 이상 가능성 ↑

 

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3. 탈수인지 아닌지 집에서 확인하는 법

✔ 입술·입 안 확인: 혀가 마르고 침이 잘 안 돌면 의심
✔ 소변 체크: 6시간 이상 소변 없음 = 병원 가야 함
✔ 울 때 눈물 없는지 보기
✔ 손등 살 살짝 꼬집었을 때 돌아오는 속도 확인
→ 느리면 피부 탄력 저하 = 탈수 징후

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4. 언제 병원 가야 할까?

• 6개월 미만 아기에게 탈수 증상 나타남
• 38.5도 이상 열 + 설사 + 기저귀 마른 상태
• 12시간 이상 음료나 수유 거부
• 정신이 또렷하지 않거나 멍함

→ 이런 경우는 수액 치료 포함한 즉각 진료 필요

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5. 탈수 예방, 이렇게 해요

• 구토가 심할 땐 → 한 번에 많은 물 ❌ / 소량씩 자주
• 수유 중단 ❌ → 모유 or 분유 계속 이어가기
• 연령별로 ORS(경구수액) 이용 가능 여부 확인
• 미지근한 물, 배즙, 수제 이온수 등도 도움 됨
• 무조건 먹이기보다 입술 촉촉하게 유지하는 것부터!

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✅ 마무리 한 줄

여름철 장염 탈수는 빠르게 진행됩니다.
작은 신호일 때 알아차리는 게 엄마의 베스트 방어예요

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